Krawat
1 Atak. Napastnik stosuje obchwyt głowy.
2 Nie opieraj się naciskowi (do wewnątrz i na dół). Poddaj się atakowi i wykonaj krok, omijając nogę napastnika, dzięki czemu zneutralizujesz ryzyko rzutu. Podbródek obróć w stronę rąk napastnika, dociskając tym samym brodę do wewnątrz, przez co ochronisz się przed ciosami w twarz i zmniejszysz skutki duszenia. Jednocześnie opuść jedną rękę (zewnętrzną) nisko, tak żeby dłonią uderzyć w krocze napastnika, a drugą rękę (wewnętrzną) wprowadź wysoko pomiędzy swoją głowę a głowę napastnika.
2 Nie opieraj się naciskowi (do wewnątrz i na dół). Poddaj się atakowi i wykonaj krok, omijając nogę napastnika, dzięki czemu zneutralizujesz ryzyko rzutu. Podbródek obróć w stronę rąk napastnika, dociskając tym samym brodę do wewnątrz, przez co ochronisz się przed ciosami w twarz i zmniejszysz skutki duszenia. Jednocześnie opuść jedną rękę (zewnętrzną) nisko, tak żeby dłonią uderzyć w krocze napastnika, a drugą rękę (wewnętrzną) wprowadź wysoko pomiędzy swoją głowę a głowę napastnika.