Nowy rok, nowy Ty

Tak, wiemy – postanowienia noworoczne, dotyczące zdrowego trybu życia, są czerstwe, trzymamy się ich przez tydzień i zazwyczaj kończy się na słowach. Rezygnujemy z nich wraz z pierwszą napotkaną przeszkodą lub, gdy w oczy zagląda nam luty – no bo jak zaczynać, to od znaczącej daty. Jednak zgłębiliśmy problem kompleksowo i doszliśmy do paru wniosków:

1. Każda data jest dobra, bo to wybrany przez Ciebie dzień jest początkiem nowej jakości w Twoim życiu.
2. Postępująca „fitnessacja” (profile wysportowanych ludzi na fejsie i instagramie, trasy biegowe znajomych, zdrowe przepisy) mobilizuje nas do równania swoją cielesnością w górę, zamiast pogrążania się w swojej pulchnej skorupce.
3. Lepszy seks. Nie narzekaliśmy do tej pory, ale zawsze może być lepiej… Wiele uczonych głów, trenerów i osób, które zaczęły się ruszać, potwierdza, że zbliżenia intymne trwają dłużej, pozycje są bardziej wymyślne, a Twoje sapanie nie imituje lokomotywy parowej.
4. Zanim dojdzie do zbliżenia, możesz zapalić światło i pochwalić się efektami – umówmy się, po to właśnie uprawia się sport, by lepiej wyglądać nago.
5. To oznacza lepsze samopoczucie. Ale lepsza kondycja, to lepsze zdrowie. Mniej chorujesz, mniej Cię boli (prócz „zakwasów”), mniej wydajesz na opiekę medyczną i leczenie.
6. Zyskujesz zainteresowania. Jesteś oddany pracy, obracasz się w social media, poświęcasz czas bliskim, chodzisz na piwo z kolegami? To są Twoje odpowiedzi na pytanie o hobby? No cóż, nie jesteś oryginalny. A dziewczyny szaraków nie lubią.

Dlatego poczyniliśmy już pierwsze kroki i zakupiliśmy sprzęt sportowy oraz karnety do lokalnych gymów. Nie wiemy jakie siłownie są w Twojej okolicy, ale podpowiemy Ci na jaki akcesoria postawić, by mieć pewność, że jesteś solidnie przygotowany do treningu.

Zakupy najlepiej zrobić przez Internet, no bo pewnie nie masz czasu na wizyty w sklepach. Poza tym w sieci jest taniej, masz do dyspozycji większe zniżki niż sklepach stacjonarnych, no i możesz liczyć na darmową wysyłkę. W Zalando.pl, gdzie sami kompletowaliśmy sprzęt, nie tylko dostawa jest bezpłatna – jeśli nie trafisz z rozmiarem, kolorem lub po prostu się rozmyślisz, możesz zwrócić towar w ciągu 100 dni (gdybyś jednak przez trzy miesiące nie znalazł motywacji).

BUTY
Dobre obuwie to podstawa. Na nogach opiera się Twój ciężar podczas większości uprawianych sportów. Nie żałuj pieniędzy na tę część garderoby, bo półśrodki nie wchodzą w tym wypadku w grę.


Nike Lunar TR1 V2
Świetne buty do wszelkiego rodzaju treningu- od przerzucania żelastwa, przez trening funkcjonalny, bardziej statyczny, na sportach drużynowych kończąc (oczywiście do piłki nożnej wybierz specjalne buty). Dzięki świetnej amortyzacji, nie odczujesz w stopach ciężkich i długich ćwiczeń. Bardzo dobra wentylacja zadba o komfort i higienę Twoich stóp. KUP TERAZ



Reebok Z TR 2.0
Idealne obuwie jeśli stawiasz na trening funkcjonalny. Czyli wszechstronny, rozwijający całe Twoje ciało i ułatwi Ci podstawowe czynności wykonywane na co dzień. Intensywne ćwiczenia w krótkim czasie pomogą też w krótkim czasie zrzucić zbędne kalorie i balast w postaci tłuszczu. Dobre czucie podłoże pomoże przy przerzucaniu sztangi i szybkim starcie, sztywne trzymanie stopy zapobiegnie kontuzjom, a siatka z tworzywa sztucznego wydłuży żywotność butów. KUP TERAZ



Nike Free Trainer 5.0 V5
Jeśli chcesz skupić się na bieganiu, wygodne i profesjonalne buty zagwarantują Ci, że nie zrezygnujesz po kilku wypadach. Ten model ma miękką wyściółkę, która nie będzie ocierać i solidnie otuli stopę, stabilizując ją. Specjalna podeszwa przejmie wibracje i drgania podłoża, co poprawi amortyzację podczas biegu. Bardzo dobry obieg powietrza świetnie wentyluje buty i daje olbrzymi komfort na kolejne (kilo)metry. KUP TERAZ

SPODENKI
Odwrotnie niż na co dzień – unikaj bawełny. Syntetyki lepiej zdadzą egzamin, bo lepiej odprowadzają wilgoć i szybciej schną, zarówno w trakcie treningu, jak i po praniu.



Nike Space Blue/Volt
Spodenki uszyte z materiałów Dri-Fit, co sprawi, że odprowadzą wilgoć, zanim zdążysz się spocić… Ciekawy wzór wyróżni Cię z tłumu. Zapinana kieszonka przyda się na kluczyk do szafki lub telefon żeby oczywiście pochwalić się swoją aktywnością na fejsie. KUP TERAZ



Adidas World Cup
Jeśli wolisz bardziej stonowane kolory. Mają ciekawy wzór, przez co nie będziesz wyglądał jak na wuefie w podstawówce. I nie, nie jest to panterka, to moro! Adidas w swoich produktach stosuje bardzo wydajne materiały w technologii ClimaLite. Działa podobnie jak u konkurencji powyżej. KUP TERAZ

KOSZULKA
Tak samo jak w przypadku spodenek – musi być z materiału syntetycznego, by oddawała wilgoć na zewnątrz i przez to zapewniała komfort termiczny.



Jack & Jones Tech Brook
Wzorem imitującym moro, świetnie dopasuje się do wymienionych już spodenek. Wygodna i bez gryzących szwów. Jej luźny krój pomoże ukryć Ci to, nad czym przyszedłeś do siłowni popracować. KUP TERAZ



Reebok Persian Blue
Jeśli już trochę wyrzeźbisz ciało, zaopatrz się w koszulkę bardziej przylegającą do ciała. Po pierwsze - lepiej odprowadzi wilgoć, która w postaci potu nie będzie spływała po Twoich plecach, a po drugie – zaczniesz zwracać na siebie uwagę płci przeciwnej. A chyba o to chodziło w tych postanowieniach? KUP TERAZ

Gdyby prezentowane produkty nie przypadły Ci do gustu, więcej akcesoriów w wyprzedażowych cenach (nawet o 60% niższych) znajdziesz na Zalando.pl.

Wiemy, że czasem ciężko jest wywiązać się z obietnicy złożonej kobiecie, ale w tym roku bądź 100% mężczyzną i dotrzymaj słowa danego sobie. Zamów sprzęt już dziś, a za kilka dni będziesz już meldował wszystkim znajomym na facebooku swoją obecność w siłowni. Jeśli się rozmyślisz, odeślesz rzeczy z powrotem. Ale zanim to zrobisz, wróć do sześciu punktów na samej górze.