Artykuły dla frazy : zdrowie

• 

  Zdrowy styl życia, czyli od czego zacząć?

  „Zdrowy styl życia” to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych haseł XXI wieku. Co kryje się pod tym pojęciem? I jak sprawić, żeby nasz codzienny tryb funkcjonowania sprzyjał zdrowiu? Czytaj dalej, a dowiesz się, jakie elementy składają się na zdrowy styl życia i jak, w sposób łatwy i przyjemny, wprowadzić je do Twojego planu…
• 

  Alkohol vs marihuana – co jest bardziej szkodliwe dla zdrowia

  Od czego częściej się umiera, co bardziej uzależnia, czy któraś z tych używek wywołuje raka – na te pytania i kilka innych znajdziecie odpowiedzi w tym tekście. Wiemy, że jesteście ciekawi. Amerykański Business Insider przeanalizował badania z różnych obszarów wpływu marihuany i alkoholu na zdrowie i życie człowieka. Poniżej…
• 

  Dlaczego ludzie są dla siebie wredni? Wyjaśniamy na przykładzie programu "Milionerzy"

  Gracz gorączkowo oblizywał wargi i zaciskał usta. Wyglądał tak, jakby właśnie przełknął gorzką pigułkę i chciał się pozbyć nieprzyjemnego smaku. Mrugał nerwowo, a muzyka w tle złowieszczo potężniała. Dzień zaczął się wyjątkowo pomyślnie. Wbrew wszelkim przeciwnościom został wybrany z tysiąca kandydatów do udziału w…
• 

  Boisz się o swoje zdrowie, ale czy o nie dbasz?

  Co drugi mężczyzna w Polsce boi się nowotworu, udaru mózgu, chorób serca i układu krążenia czy choroby Alzheimera. Jednak strach nie przekłada się niestety na profilaktykę i zdrowy styl życia. W ciągu ostatnich 6 miesięcy badanie krwi w kierunku raka prostaty wykonało zaledwie 15% panów po 50 roku życia. Do tego, jak wynika z…
• 

  71 proc. Polaków twierdzi, że życie w tym kraju jest szkodliwe dla zdrowia psychicznego

  Ile razy ostatnio mieliście dość wszystkiego i myśleliście, że ciężko jest lekko żyć? No właśnie. Podobnie myśli 71 proc. Polaków. CBOS przeprowadziło badanie dotyczące zdrowia psychicznego mieszkańców naszego kraju. Polacy oceniają warunki życia w kraju jako szkodliwe dla zdrowia psychicznego i niosące ryzyko zachorowania na…
• 

  Dbanie o zdrowie i aktywność fizyczną

  Niestety w dzisiejszym świecie jest bardzo wiele ludzi, którzy nie dbają o swoje zdrowie. Jedzą byle co i byle gdzie, najczęściej odwiedzają budki tzw. fast-food . Nie przejmują się tym, że za kilka lat będą otyli, mieli problemy z poruszaniem się. Na całym świecie coraz więcej jest palaczy, alkoholików i narkomanów. Nikt nie…
• 

  Polska najgorsza pod względem wydatków na ochronę zdrowia

  Zapewne nie tylko w tej kategorii idzie nam kiepsko, jednak jeśli chodzi o ochronę zdrowia, to według danych Eurostatu jesteśmy na szarym końcu. Pod uwagę wzięto 20 krajów ze starego kontynentu. Miejsca były mierzone jako procent całorocznej wartości PKB. W naszym kraju było to ledwo 3,8 proc, a wyprzedziła nas m.in. Estonia, a…
• 

  Jesteś mięsożercą czy wegetarianinem? Jedna z tych grup częściej ma depresję

  Wegetarianizm i weganizm stają się coraz bardziej popularne. Ludzie rezygnują z jedzenia mięsa nie tylko dla lepszego samopoczucia, ale też dla dobra zwierząt i planety. Okazuje się jednak, że za wzrostem liczby jaroszy ciągnie się coraz większa liczba osób z depresją. Według nowych badań opublikowanych w “Critical Reviews in…
• 

  Ruch to zdrowie

  Procenty wpływają na świetną kondycję duszy. Za dobrą formę reszty swojego organizmu musisz zatroszczyć się sam Nie od dziś ludzkość docenia mądrość porzekadła „w zdrowym ciele zdrowy duch”. Dlatego nawet największy fan odprężającego nerwy popijania drinków w wygodnym fotelu albo na barowym stołku czasami powinien…
• 

  Pij mleko, będziesz wielki? Graj w gry, będziesz lepszym człowiekiem!

  Gry komputerowe, od lat kojarzone z "siedzeniem w piwnicy" i "marnowaniem czasu", od jakiegoś czasu zaczynają wreszcie zyskiwać szacunek! Okazuje się, że granie w gry to nie tylko "klikanie w myszkę", ale prawdziwy trening mózgu, a czasem nawet ciała. Wśród pozytywów płynących z grania w gry komputerowe wymienić można kilka, w tym…
• 

  Nasze zdrowie

  Gdy jesteśmy młodzi , to czasami nie zdajemy sobie sprawy z tego, że mamy tylko jedno życie. W okresie młodzieńczym nie dbamy za bardzo o swoje zdrowie. Zimą nie nosimy czapek oraz ciepłych kurtek, ponieważ nie jest to modne. Raczej młodzi ludzie starają się mieć na sobie jak najmniej. Później oczywiście tego żałują, gdyż wraz…
• 

  Sprawne auto vs. nasze zdrowie, czyli przegląd przyzwyczajeń, które nie zawsze są korzystne

  Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego regularnie odwiedzasz warsztat, aby sprawdzić stan swojego samochodu, ale rzadziej poświęcasz czas, żeby prześwietlić stan swojego zdrowia? Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak nasze codzienne rytuały, takie jak poranna kawa i papieros, mogą wpływać na nasze samopoczucie i kondycję.…
• 

  Sport to zdrowie

  Wielu znawców tematu od lat apeluje o to, by z umiarem spożywać pokarmy i zadbać o własną kondycję fizyczną. Statystyki bowiem świadczą o tym, że społeczeństwo staje się coraz bardziej otyłe, przez co również bardziej schorowane. A przecież sport to samo zdrowie. Kiedy człowiek się spoci, to nie tylko straci kilkadziesiąt…
• 

  Zdrowe Nawyki Żywieniowe z Dietą Pudełkową Pomelo

  Zdrowe nawyki żywieniowe to fundament dobrego samopoczucia, wysokiej jakości życia oraz zapobiegania wielu chorobom. Coraz więcej osób poszukuje wygodnych i efektywnych sposobów na utrzymanie zdrowej diety. Dieta pudełkowa Pomelo to idealne rozwiązanie dla tych, którzy pragną wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe do swojej…
• 

  Masturbacja poprawia zdrowie

  Przepis na długowieczność? Dobra dieta, regularne ćwiczenia i masturbacja. Właśnie udowodniono naukowo, że regularny samogwałt może znacząco wpłynąć na poprawę zdrowia. Wiecie, że maj jest Międzynarodowym Miesiącem Masturbacji? Nie ma się więc co dziwić, że to właśnie w pierwszych dniach maja, na stronie European Urology…
• 

  Najbardziej inteligentna szczotka świata

  Uśmiech to jeden z najważniejszych elementów naszego wyglądu. Aby był piękny, musi być jednak zdrowy. Niestety, wyniki badań są alarmujące – aż 90% osób cierpi na jedną z chorób jamy ustnej . Do problemów tych prowadzą pospolite błędy w technice szczotkowania. Aby je zniwelować, Oral-B stworzyło najnowocześniejsze…
• 

  Naukowcy potwierdzają. Krótkie serie ćwiczeń mocno poprawiają zdrowie

  Według badań przeprowadzonych przez Massachusetts General Hospital (MGH), krótkie serie ćwiczeń fizycznych wywołują zmiany w poziomach metabolitów w organizmie. Mogą one pomóc w ocenie indywidualnego stanu kardiometabolicznego, sercowo-naczyniowego i ogólnego zdrowia długoterminowego. Naukowcy w swoim badaniu, opublikowanym w…
• 

  Trawa a jaja

  Palisz trawkę? Nie mamy najlepszych wiadomości. Byłeś na naszym fan pejdżuJak dowiodły badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców regularnie jaranie trawki dwukrotnie podnosi ryzyko zachorowania na raka jąder! Opublikowanie badania wskazały silne oddziaływanie między paleniem zielska a występowaniem nowotworu jąder…
• 

  Zdrowy burger

  Zmień klasycznego „śmieciowego” hamburgera w zdrowy męski posiłek! Męski shopping Jeżeli sądzisz, że prawdziwego hamburgera możesz zjeść tylko w jakimś ulicznym barze lub amerykańskiej restauracji szybkiej obsługi, to się mylisz. Najlepsze oraz najzdrowsze hamburgery te, które zrobisz sobie... sam. Co ciekawe, przyrządzenie…
• 

  W te Święta podaruj jej coś innego

  Pokaż, że się o nią troszczysz! Do Świąt Bożego Narodzenia zostały niecałe 2 tygodnie, a Ty nie masz jeszcze prezentu dla niej? Praktyczny sprzęt domowy, książkę ulubionego autora, kosmetyki, biżuteria… to wszystko było. Nasza propozycja? Mniej oczywistego prezentu, który pozwoli Twojej kobiecie poczuć się bezpieczniej, a…

Galerie foto (2)

• Pizza na zdrowie

  
  pizza | przepis na pizzę

• Katya Elise Henry – w zdrowym ciele zdrowy duch