-
Artykuły dla frazy : siłownia
-
Jak wybrać siłownię?
Często ludzie wykupują karnet na siłownię, i korzystają z niej kilka razy w miesiącu albo wcale. Pokażę Wam jak to zmienić Ile osób ma więcej wymówek niż zakonnica w ciąży żeby nie pójść na siłownię? Zawsze jest coś innego do roboty, zawsze są przyjemniejsze rzeczy. Prawie zawsze. Bo siłownia może być również dobrą… -
Jak zrobić domową siłownię
Chcesz zacząć ćwiczyć, ale nie masz ochoty wydawać kilkudziesięciu złotych co miesiąc na karnet na siłownię? Zrób sobie siłkę w domu. My ci powiemy jak. Domowa siłownia jest lepsza od zwykłej przynajmniej z trzech powodów. Po pierwsze – oszczędzasz kasę na comiesięczny karnet, który bez z tzw. „multisporta” z pracy może… -
Eko siłownie. Jak wkrótce będą wyglądać kluby fitness
Siłownie to istne pożeracze energii. Stopniowo jednak wprowadza się rozwiązania, dzięki którym dodając sobie energii, oszczędzasz jednocześnie jej zużycie w klubie fitness. Branża fitness w ostatnich latach rosła bardzo gwałtownie i chodzenie na siłownię wpisało się na stałe w styl życia wielu z nas. Bycie zdrowym, zgrabnym i… -
Siłownia i prawidłowe ćwiczenia
Coraz więcej osób w trosce o swój wygląd i formę wybiera ćwiczenia na siłowni. Siłownia znajduje się w każdym prawie mieście nawet w tych tylko kilkutysięcznych. Jeśli takowej nie ma można ćwiczyć również samemu na zakupionych przyrządach jak hantle, ławka ze sztangą czy drążki do podciągania. Profesjonalna siłownia to… -
Oswojony pitbull - wywiad z Tomaszem Oświecińskim
Największy „kark” w polskim kinie: uwielbiany Strachu z „Pitbulla” i szanowany Andrzejek z „M jak miłość”. Tomasz Oświeciński mówi CKM m.in. o staniu na bramkach przed klubami, kupowaniu używanych samochodów, ochranianiu włoskich mafiozów – oraz kogo zagra w nowym filmie Patryka Vegi. CKM: Dużo kumpli z podstawówki… -
Jak długo musisz uprawiać seks, by spalić jednego pączka
Jak spalać kalorie, to tylko w łóżku. A ten kalkulator powie ci, ile dokładnie czasu musiałbyś tam spędzić, by spalić wszystkie pączki zjedzone w tłusty czwartek. Bieżnia, crossfit, siłownia? Te aktywności są dla cieniasów i masochistów, którzy nie mają za grosz szacunku do własnego zdrowia i dobrego samopoczucia. W końcu… -
Od mordowni do klubu biznesowo-randkowego, czyli jak zmieniły się polskie siłownie w XXI wieku?
W latach 90. siłownie kojarzyły się z przesiąkniętymi potem salkami, gdzie karki z Wołomina pracowały nad swoimi bicami. Nic dziwnego, że mało kto chciał tam wejść w obawie o swoje życie. Dziś wygląda to zupełnie inaczej. Jak? O tej rewolucji opowiada Kornel Andrzejewski, prezes zarządu sieci PRIME. Siłownie w latach 90.… -
Ile wart jest trener osobisty
Gdy podejdziesz do dziewczyny i powiesz jej: ”Jestem dobry w łóżku”, to próbujesz wprowadzić swój `produkt` na rynek. Jeśli dziewczyna podejdzie do Ciebie i powie: ”Słyszałam, że jesteś dobry w łóżku”, to znaczy, że Twój `produkt` ma wyrobioną pozytywną markę. Za takiego trenera warto płacić - z marką. Poniższy… -
Rozrywka na golasa
Wydaje ci się, że na golasa można co najwyżej się kąpać i uprawiać seks? Jesteś w błędzie. Zobacz, jak kreatywni ludzie bawią się i świętują, nie mając kompletnego ubioru. Tu naprawdę goło znaczy wesoło! Do której grupy chciałbyś dołączyć? Nago nie oznacza biednie. Ślub Chcesz się żenić? A więc po co wydawać… -
Zła wiadomość dla karków. Policja przejęła 112 wiader sterydów anabolicznych
Jeśli planowałeś w najbliższym czasie chodzić na siłkę i w niezwykle szybkim tempie osiągnąć efekty (nie do końca naturalnym sposobem), to niestety mamy dla ciebie kiepską wiadomość. Warszawska Policja przejęła 112 wiader sterydów, każde o pojemności 15 litrów. Łącznie zabezpieczono więc ok. 224 tys. sztuk. Sterydy… -
Więzienie na wodzie
Oczywiście żaden przestępca nie chciałby trafić do więzienia, ale ci, którzy mają chorobę morską szczególnie nie życzyliby sobie skończyć w The Vernon C. Bain Center (VCBC) fot. Vernon C Bain Correctional Center Jeśli wydawało ci się, że karę pozbawienia wolności można odbywać tylko w starej ruderze położonej na obrzeżach… -
Super-człowiek w 4 godziny
Timothy Ferriss jest leniwy. Z drugiej strony – dociekliwy jak Sherlock Holmes. To połączenie wbrew pozorom idealne! Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u„4-godzinne ciało: niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem” - Timothy Ferriss, wyd. LaurumPo… -
Dlaczego nasze orły wyjdą z grupy. CKM przewiduje przyszłość
Oczywiście jeśli przypadkiem wydarzy się tak, że się pomylimy, szybko zedytujemy ten artykuł. Na ten moment jednak zupełnie nie bierzemy tego pod uwagę i całym sercem dopingujemy naszych. Dodatkowo pozwolimy sobie na swobodną próbę przewidzenia przyszłości i kilka słów komentarza odnośnie naszej reprezentacji. Zacznijmy od tego,… -
Katerina Sozinova – sprawi, że zapłoniesz
Ta dziewczyna rozgrzeje cię nawet w najchłodniejsze dni. A ma w tym ogromne doświadczenie, bo rozpala serca facetów w zimnej Rosji. Zajrzyj na jej profil, a przekonasz się, że cały zapłoniesz. Wyświetl ten post na Instagramie. Вопрос насущный)💁🏽♀️ маски носите в общественных местах… -
Afrykańska siłownia bez wymówek
Ty nie dasz rady? Skoro mieszkańcy Afryki nie patrzą na niedogodności i ćwiczą regularnie, może to czas, aby pójść w ich ślady i zagospodarować własną działkę. A czy ty byłeś dzisiaj na siłowni? Nie? Bo daleko? Bo ci się nie chce? Czy nie męczą cię ciągłe wymówki i patrzenie w lustro na rosnący tłuszcz? Afrykańczycy… -
Bezinwazyjnie i bez wyrzeczeń - poznaj laserowy trening na rzeźbę EMERALD™
Godziny spędzone na siłowni nie przyniosły upragnionych rezultatów? Mimo pełnych poświęcenia serii powtórzeń nie wyrzeźbiłeś idealnego ciała? "Cheat day" zdarzał ci się za często? Nadgodziny przypłaciłeś "oponką"? Tak na prawdę nie chcemy poznawać twoich wymówek. Już niebawem zaczniemy sezon plażowy i… -
Ćwicz jak siatkarz plażowy
Trening pod i nad siatką poprowadź dla Ciebie Grzegorz Fijałek i Mariusz Prudel, najbardziej utytułowana polska para graczy w „plażówkę”. Odwiedź nasz fan page na Facebooku GRZEGORZ FIJAŁEK i MARIUSZ PRUDELGrzegorz (23 lata, 187 cm wzrostu, 80 kg, zasięg w ataku 320 cm) i Mariusz (24 lata, 191 cm wzrostu, 80 kg, zasięg w ataku 325… -
Akcja Aplikacja
Pomożemy ci znaleźć apki doskonałe na każdą okazję! Dzięki nam nie zaśpisz, zyskasz zabójczy wygląd, dasz czadu na siłce, świetnie wypadniesz na randce i zaplusujesz w łóżku. Lśniące koszulki Gotowy? Chwyć smartfon i jazda! Ajfonowcy, sorry, tym razem mamy programy tylko na androida.06:30 PobudkaSleep If You CanNajgorszy budzik… -
Nienna Jade – jesteśmy na tak!
Przy tej dziewczynie nie można być na nie, bo po prostu inaczej się nie da. Jest zbyt gorąca i zbyt kusząca. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Nienna Jade (@niennajade) Lip 14, 2018 o 1:27 PDT Sensem życia Nienny jest przede wszystkim siłownia. To na niej dziewczyna spędza całe dnie, pracując nad swoim boskim… -
Rosalee Ochoa
Egzotyczna uroda Rosalee Ochoa wskazuje na jej latynoskie korzenie. Jednak w paszport zaglądać jej nie będziemy, ale chętnie spoglądamy w kwestionariusz, w którym rubryka „wymiary” wypełniona jest takimi liczbami: 86D-61-86. Rosalee Ochoa została modelką po epizodzie, do którego namówili ją znajomi. Zachęcili ją do pozowania, a…
-
-
Galerie foto (6)
-
Amanda Mrowiec CKM
-
Aneta Stokowska - zdjęcia CKM
-
Sexy zdjęcia z Anią Wiśniewską
-
Kaja Paschalska
-
Ines Cudna
-
Ines Cudna na ostro
-
-
Video (1)
więcej wyników w video
Prezentacja zawartości portalu dla wyrażenia siłownia. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku siłownia) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem siłownia posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania siłownia jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 65 materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Wtorek 22.04.2014 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Piątek 18.11.2011. W naszym serwisie znajdziesz również 6 galerii opisanych słowem siłownia. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania siłownia ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu siłownia.