Artykuły (110)
-
Schwarzenegger wkręca w siłowni
66-letni Arnold Schwarzenegger przyszedł do siłowni Gold`s Gym w Venice Beach w przebraniu, jako trener Howard. Opieprzał ociągających się i leniwych klubowiczów, a także motywował ich do dalszej pracy. Wszystko w imię wyższego celu Były kulturysta, Mr. Universum, 7-krotny Mr. Olympia, Gubernator Kalifornii, Terminator i Conan… -
Jak podglądać laski w siłowni
Przyznaj się – w siłowni gapisz się na dziewczyny w leginsach. A kiedy robisz pompki naprzeciw dziewczyny w wydekoltowanej sportowej koszulce, możesz dostrzec jej pępek. To piękna nagroda za wiadro potu wylane podczas treningu. Jednak jeśli zbyt długo gapisz się na opiętą spodenkami pupę lub skaczące piersi dziewczyny na bieżni,… -
Jak rozpoznać dobrego trenera?
Dobry dentysta gwarantuje, prawie bezboleśnie, szybkie efekty. Warto spędzić trochę czasu, żeby znaleźć dobrego fachowca. Nie inaczej jest z trenerem osobistym. Szukaj takiego, który gwarantuje ci wyniki. TRENER - NAJLEPSZY PRZYJACIEL CZŁOWIEKAOn ma wiedzieć, jak do ciebie dotrzeć. Jeśli powie: “no tak, ale ja tak do końca nie… -
BarStarzz - ćwicz w parku!
Jeśli drażni cię siłownia pełna przepoconych napinaczy i wstydzisz się, że nie wiesz jak używać maszyn do budowania sylwetki, zobacz jak to robić w warunkach naturalnych. fot. yotube.com/OfficialBarstarzzAktywny fan page! Ekipa BarStarzz (w wolnym tłumaczeniu – gwiazdy drążka…) wychodzi z założenia, że najlepszym ciężarem do… -
Jak długo musisz uprawiać seks, by spalić jednego pączka
Jak spalać kalorie, to tylko w łóżku. A ten kalkulator powie ci, ile dokładnie czasu musiałbyś tam spędzić, by spalić wszystkie pączki zjedzone w tłusty czwartek. Bieżnia, crossfit, siłownia? Te aktywności są dla cieniasów i masochistów, którzy nie mają za grosz szacunku do własnego zdrowia i dobrego samopoczucia. W końcu… -
Oswojony pitbull - wywiad z Tomaszem Oświecińskim
Największy „kark” w polskim kinie: uwielbiany Strachu z „Pitbulla” i szanowany Andrzejek z „M jak miłość”. Tomasz Oświeciński mówi CKM m.in. o staniu na bramkach przed klubami, kupowaniu używanych samochodów, ochranianiu włoskich mafiozów – oraz kogo zagra w nowym filmie Patryka Vegi. CKM: Dużo kumpli z podstawówki… -
Rozrywka na golasa
Wydaje ci się, że na golasa można co najwyżej się kąpać i uprawiać seks? Jesteś w błędzie. Zobacz, jak kreatywni ludzie bawią się i świętują, nie mając kompletnego ubioru. Tu naprawdę goło znaczy wesoło! Do której grupy chciałbyś dołączyć? Nago nie oznacza biednie. Ślub Chcesz się żenić? A więc po co wydawać… -
Ile wart jest trener osobisty
Gdy podejdziesz do dziewczyny i powiesz jej: ”Jestem dobry w łóżku”, to próbujesz wprowadzić swój `produkt` na rynek. Jeśli dziewczyna podejdzie do Ciebie i powie: ”Słyszałam, że jesteś dobry w łóżku”, to znaczy, że Twój `produkt` ma wyrobioną pozytywną markę. Za takiego trenera warto płacić - z marką. Poniższy… -
Fit Laski
Prezentujemy pięć najseksowniejszych fit lasek, które nie przetrwają dnia bez rzeźbienia swojego ciała oraz bez wrzucenia seksownych fot na swoje profile społecznościowe. A wspólnie z serwisem Potreningu.pl szukamy polskiej dziewczyny o podobnych walorach jak ta fantastyczna piątka! Lubimy zadbane dziewczyny, ale nie takie, które… -
Więzienie na wodzie
Oczywiście żaden przestępca nie chciałby trafić do więzienia, ale ci, którzy mają chorobę morską szczególnie nie życzyliby sobie skończyć w The Vernon C. Bain Center (VCBC) fot. Vernon C Bain Correctional Center Jeśli wydawało ci się, że karę pozbawienia wolności można odbywać tylko w starej ruderze położonej na obrzeżach… -
Super-człowiek w 4 godziny
Timothy Ferriss jest leniwy. Z drugiej strony – dociekliwy jak Sherlock Holmes. To połączenie wbrew pozorom idealne! Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u„4-godzinne ciało: niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i superczłowiekiem” - Timothy Ferriss, wyd. LaurumPo… -
Pedałuj po górach
Ruszaj na ekstremalną rowerową przejażdżkę z Bogdanem Czarnotą, znanym zawodnikiem MTB. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Chciałbyś stać się mistrzem pokroju tego zawodnika Kross Racing Team? Przygotuj się na to, że nie będzie lekko – Bogdan co roku przejeżdża na rowerze górskim więcej, niż… -
Lepszy Ty od dziś
Do lata jeszcze cztery miesiące. To wystarczająco dużo, żebyś zmienił nie do poznania swoją sylwetkę. To również odpowiedni dystans, by powiększyć swój brzuch i zapuścić się na dobre. Sam wybierz czy na plaży będziesz podrywany przez dziewczyny, czy mylony z krową morską i wtaczany z powrotem do wody. Nie trzeba dużo, by… -
GIFy od tyłu 1.
Pokazujemy Wam zdjęcia najpiękniejszych pośladków tej planety, ale co nam po nieożywionej pupie, która chciałaby się wyrwać do potrząsania, a uwięziona jest na nieruchomym obrazku… Dlatego postanowiliśmy podrzucać Wam raz na jakiś czas ruchliwe, radosne, krągłe, idealne wręcz pupy, które baunsują, są moczone, poklepywane i… -
Michał Gierlach - jedyny Polak w Red Bull X-Alps
Zadaniem zawodników będzie pokonanie pieszo lub w powietrzu liczącej ponad 1000 kilometrów trasy (z Salzburga do Monako) prowadzącej przez Alpy przy jednoczesnym zaliczaniu wyznaczonych punktów kontrolnych. Red Bull X-Alps 2017 wystartuje 2 lipca i będzie już ósmą edycją paratrekkingowego wyścigu. fot.: Red BullWymaga to niezwykłej… -
Polska Machina
Marcin Gortat, nasz jedynak w NBA, najlepszej koszykarskiej lidze świata, w drużynie Orlando Magic ma opinię najciężej harującego zawodnika, zaś siłownia stała się jego drugim domem. Poza boiskiem pracuje równie ciężko. Do Polski przyjechał, żeby z reprezentacją grać w kwalifikacjach do Eurobasketu 2011 i poprowadzić cykl… -
Rosalee Ochoa
Egzotyczna uroda Rosalee Ochoa wskazuje na jej latynoskie korzenie. Jednak w paszport zaglądać jej nie będziemy, ale chętnie spoglądamy w kwestionariusz, w którym rubryka „wymiary” wypełniona jest takimi liczbami: 86D-61-86. Rosalee Ochoa została modelką po epizodzie, do którego namówili ją znajomi. Zachęcili ją do pozowania, a… -
Nienna Jade – jesteśmy na tak!
Przy tej dziewczynie nie można być na nie, bo po prostu inaczej się nie da. Jest zbyt gorąca i zbyt kusząca. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Nienna Jade (@niennajade) Lip 14, 2018 o 1:27 PDT Sensem życia Nienny jest przede wszystkim siłownia. To na niej dziewczyna spędza całe dnie, pracując nad swoim boskim… -
Dumna z pośladków - Katya Elise Henry
Jej największym atutem jest jędrna pupa, dlatego pokazuje ją niemal na każdym roznegliżowanym zdjęciu. Katya zatrzęsie waszym światem, tak jak pośladkami. Post udostępniony przez Katya Elise Henry (@katyaelisehenry) 15 Maj, 2017 o 10:43 PDT Katya Elise Henry ma 23 lata, mieszka na Florydzie i jest gorąca jak tamtejsze słońce.… -
Barbara Revolver – kaliber 40 lat
Jej pseudonim, a właściwie druga jego część, wzięła się od nazwy albumu Beatlesów, który uwielbia. Ma 40 lat i wyraźnie widać, że to jej najlepszy okres w życiu. Ma proste, ale twarde zasady. Docenia każdą chwilę i namawia, by bliskim osobom zawsze mówić, że się je kocha i by nigdy nie zaprzepaścić na to szansy, bo oni nie… -
Fit blondynka z Bułgarii - Yanita Yancheva
Ona da ci powód, abyś poszedł na siłownię. Jej postawa jest inspirująca, a zdjęcia... cóż. Pokazują niemal wszystko. Yanita Yancheva jest żywym dowodem na to, że ciężka praca się opłaca. Post udostępniony przez Yanita Yancheva (@yanitayancheva) 26 Lut, 2017 o 2:13 PST Ciało Yanity Yanchevy to efekt dyscypliny, katorżniczych… -
Sarah Houchens - wysportowana blondynka
Gdy tylko odkryliśmy profil tej modelki na Instagramie stwierdziliśmy, że nie możemy być samolubni i musimy wam ją pokazać. Sarah jest niezwykle seksowna i prześliczna. Ma piękne ciało, które jest efektem wielogodzinnych, wymęczających treningów. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Sarah ☽ Houchens… -
Rahel Chiwitt – blogerka fitness
Rahel to nasza sąsiadka zza zachodniej granicy. Dobrze, że nie mamy do niej aż tak daleko! Co prawda nie będziemy codziennie jeździć na siłownię do Niemiec, ale może nam się poszczęści i uda się zobaczyć tę modelkę na sali. Jeśli plan nie wypali, pozostają zdjęcia. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez… -
Bezinwazyjnie i bez wyrzeczeń - poznaj laserowy trening na rzeźbę EMERALD™
Godziny spędzone na siłowni nie przyniosły upragnionych rezultatów? Mimo pełnych poświęcenia serii powtórzeń nie wyrzeźbiłeś idealnego ciała? "Cheat day" zdarzał ci się za często? Nadgodziny przypłaciłeś "oponką"? Tak na prawdę nie chcemy poznawać twoich wymówek. Już niebawem zaczniemy sezon plażowy i… -
Ćwicz jak siatkarz plażowy
Trening pod i nad siatką poprowadź dla Ciebie Grzegorz Fijałek i Mariusz Prudel, najbardziej utytułowana polska para graczy w „plażówkę”. Odwiedź nasz fan page na Facebooku GRZEGORZ FIJAŁEK i MARIUSZ PRUDELGrzegorz (23 lata, 187 cm wzrostu, 80 kg, zasięg w ataku 320 cm) i Mariusz (24 lata, 191 cm wzrostu, 80 kg, zasięg w ataku 325… -
Rejs na Victorii
Victoria jest piękna i dostojna. Porusza się z gracją, bez makijażu mało, kto ją widział. Jedno jest pewne każdy by chciał zagościć na jej pokładzie… Nie, nie chodzi o Victorię Beckham, a o Quenn Victorię jeden z największych statków pasażerskich świata. Sex, Sesje i Męski Styl - uaktywnij się na naszym Fan Page'u Stojąc… -
Sposób na romantyczkę
Lubisz piękne dziewczyny, które potrafią zachwycić po obu stronach obiektywu? Poznaj Olę Wydrych, jedną z nich. Jej zdjęcia (baaardzo gorące) zobaczysz w czerwcowym CKM – wywiad możesz przeczytać tutaj. CKM: Wrotki czy rower? Co jest najlepszym sposobem na jędrne pośladki?Aleksandra Wydrych: Najlepiej to pojeździć na rowerze we… -
Michael Jordan sprzedaje dom od 8 lat. Zobacz, jak mieszka legenda NBA
Mogłoby się wydawać, że wszystko czego dotknie Michael Jordan momentalnie zamienia się w złoto. Okazuje się jednak, że łatwiej jest mu sprzedać używane buty niż luksusową posiadłość. Niedawno informowaliśmy, że para sportowego obuwia należąca do legendy NBA została sprzedana za rekordową sumę. Skoro więc mistrzowi udało… -
Mieszkaj jak James Bond. Willa Seana Connery’ego wystawiona na sprzedaż
Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się jak mieszka James Bond, to teraz masz okazję to sprawdzić. Co więcej, jeśli dysponujesz odpowiednim zasobem gotówki w portfelu, możesz nawet stać się właścicielem willi, która należała do filmowego agenta 007. Odejście Seana Connery’ego było wielkim ciosem nie tylko dla fanów Jamesa Bonda… -
Dom Michaela Jordana na sprzedaż
Najlepszy koszykarz wszech czasów, średni golfista, mizerny baseballista i kiepski aktor sprzedaje swoją posiadłość na przedmieściach Chicago. Cena, 15 milionów dolarów, nie zaskakuje, biorąc pod uwagę wartość domów innych gwiazd. Legenda mistrza NBA dodatkowo pomaga w finalizacji transakcji. Ale jakby tego było mało pośrednik,…
