Artykuły (438)
-
Piękny biceps
Wielu mężczyzn uważa, że mięśnie są seksowne. Dlatego właśnie wiele godzin spędzają w siłowni i wykonują wszelkiego rodzaju ćwiczenia na biceps. Niestety bardzo często zdarza się, że przesadzają i ich mięśnie są nieproporcjonalne do reszty ciała. Z całą pewnością nie wyglądają wtedy atrakcyjnie. Dziewczyną wcale nie… -
Pomoc w ćwiczeniach
Idąc na siłownię bardzo często nie wiemy od czego zacząć i gdzie kierować swoje ruchy. Znajduje się tam ogrom różnego rodzaju przyrządów do ćwiczeń i każdy służy do ćwiczenia innej partii mięśni. Na początku ciężko się w tym wszystkim połapać co jest do czego. Nie warto samemu bez żadnej wiedzy zaczynać każdy trening… -
10 powodów do bzykania z rana
Jeśli poranek kojarzy Ci się z walką o każdą minutę przed wyjściem do pracy, zmień swoje podejście dodając tę przyjemną czynność zaraz po przebudzeniu. Bez względu jak mocno zarwałeś noc, tak energetyczny poranek da Ci kopa na cały dzień. Seks jest dobry zawsze i wszędzie. Gdzieniegdzie tylko i czasami może być niewygodny,… -
Sanatoria nad morzem – czyli jak spędzić wakacje
Ciężka praca, ciągły pośpiech, stres – nasz organizm nie ma lekko w dzisiejszych czasach. W ciągłej pogoni za pieniądzem, często wystawiamy go na próbę wytrzymałości. A przecież wszystko ma swoje granice. Taki tryb życia sprawia, że sanatoria nad morzem cieszą się coraz większą popularnością. Jest to też dobra okazja by… -
Czas coś podźwigać…
Artykuł ten jest skierowany do osób, które miały przerwę w treningu, albo na siłowni były tylko po to, żeby zapłacić za kolejny miesiąc nie korzystając z niej. Przypuszczam, że mamy już swoją ulubioną siłownię, mamy partnera który pomoże nam walczyć z tłuszczem, ale nie za bardzo wiemy od czego zacząć, jak to ugryźć.… -
Sommer Ray – dziewczyna o niezwykłej urodzie
Sommer Ray ma zaledwie 25 lat i już zyskała masę fanów na całym świecie. Jej konto na Instagramie obserwuje ponad 25 mln osób, a jeszcze cztery lata temu ta liczba ledwo sięgała 500 tys. Skąd taki wzrost popularności? Wystarczy spojrzeć na jej zdjęcia, by się przekonać. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez… -
Elizabeth Zaks – zdolna i piękna sportsmenka
Elizabeth to zdecydowanie jedna z najseksowniejszych dziewczyn, jakie w ostatnim czasie mieliśmy przyjemność oglądać. Dziewczyna aktywnie działa na swoim instagramie, gdzie publikuje zdjęcia efektów swoich ćwiczeń... w bardzo skąpych strojach. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Elizabeth Zaks (@elizabethzaks)… -
Nicole Deliah – nasza zachodnia sąsiadka
Nicole od razu oszołomiła nas swoją urodą. Co prawda nie musimy wcale daleko szukać wspaniałych kobiet, wystarczy rozejrzeć się po okolicy. W tej sytuacji jednak zobaczyliśmy sąsiadkę z Niemiec i musimy przyznać, że skradła nasze serca. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez 🌙 𝗡𝗶𝗰𝗼𝗹𝗲… -
Jak się mają twoje noworoczne postanowienia? Podpowiadamy, jak w nich wytrwać
Miałeś przestać palić, więcej ćwiczyć i ograniczyć alkohol. Mamy dopiero luty, a Ty już wiesz, że nic z tego nie będzie? Nic straconego! Każdego roku już w okolicach przełomu stycznia i lutego scenariusz jest taki sam – nasze noworoczne plany, aby zdrowiej żyć, spełzają na niczym. Nie ma się co łudzić: sukces wymaga silnej… -
5 rzeczy, które możesz robić wspólnie ze swoją kobietą i zapunktować
Nic tak nie cementuje związku, jak wspólne spędzanie czasu. W tym tekście pokazujemy, że nie musi się to ograniczać do siedzenia w domu i oglądania kolejnego serialu na Netflixie. Przygotowaliśmy 5 propozycji, dzięki którym nie tylko miło spędzisz kilka godzin ze swoją ukochaną, ale też nabijesz sobie plusy. Dlatego nie zwlekaj… -
Męska pielęgnacja twarzy i ciała
Męska pielęgnacja jest już nawet bohaterem memów. Jej półka ugina się od kosmetyków, na jego leży jeden produkt do wszystkiego. Warto jednak wiedzieć, że panowie również mogą i powinni w bardziej zaawansowany sposób dbać o swoją skórę. Czy jeden produkt rozwiąże wszystkie problemy? W łazienkach wielu mężczyzn znaleźć… -
Czym jest wazektomia?
Wazektomia jest metodą antykoncepcji, wybieraną przez mężczyzn, którzy nie chcą lub nie powinni mieć dzieci. Skuteczność leczenia została potwierdzona w 99%. Mężczyźni po wazektomii mogą uprawiać seks, ale nasienie nie zawiera plemników. Jest to najbardziej niezawodna i najbezpieczniejsza forma zabezpieczenia przed niechcianą… -
Sneakersy dla faceta - Top 5 najlepszych modeli na wiosnę
Sneakersy dla faceta - Top 5 najlepszych modeli na wiosnę Bez wątpienia są one synonimem wygody, stylu i swobody. Wiosna to doskonały czas, aby zaktualizować swoją kolekcję obuwia i wybrać najmodniejsze modele. Dlatego w dzisiejszym artykule przygotowaliśmy dla Was listę top 5 najlepszych sneakersów na wiosnę, będących doskonałym… -
Drażni cię nieprzyjemny zapach w mieszkaniu? Zastanów się nad odświeżaczem
Nie lubisz brzydkich zapachów, które czasem unoszą się w mieszkaniu, prawda? Pogoda na zewnątrz nie zachęca do wyjścia, a coraz to nowe obostrzenia sprawiają, że zapewne najchętniej nie wychodziłbyś z domu. W związku z tym warto zadbać o to, by czuć się dobrze w swoich czterech ścianach i nie martwić się nieprzyjemną wonią.… -
Polacy boją się pandemii. Robią zakupy "na zapas" i nie chcą kolejnego lockdownu
Nie ma kraju w Europie, który bardziej martwiłby się pandemią i lockdownem, niż Polska. Według raportu opublikowanego przez międzynarodową firmę doradczą Deloitte, mieszkańcy naszego kraju panicznie boją się kolejnego zamknięcia w domach. Niepokój rośnie z tygodnia na tydzień. Aż 46 proc. ankietowanych Polaków deklaruje, że… -
Męskie ciało okiem Kasi Novej
Życie współczesnego faceta nie jest łatwe. Jak o siebie zadbać, aby zyskać w oczach Pań? Radzi jedna z najpiękniejszych kobiet w tym kraju. Pośpiech, stres i nadmiar obowiązków, które trzeba pogodzić z ambicjami, planami i hobby. A do tego chcielibyśmy jeszcze świetnie wyglądać i mieć doskonałą kondycję. Po wakacjach wielu z… -
Magdalena Narożna w gorącej sesji CKM! Wspominamy
W lipcowym wydaniu w 2015 r. na okładce CKM pojawiła się gwiazda polskiej muzyki dance, wokalistka zespołu „Piękni i Młodzi” NA OKŁADCE: Gwiazda polskiej muzyki dance, wokalistka zespołu „Piękni i Młodzi” – piękna, młoda i naga Magda Narożna! WYWIADY:Małolat: Kultowy raper, fajny kumpel, człowiek nawrócony na… -
Policjant zawsze będzie miał rację. Nowy projekt rządowy
Przez szereg nieścisłości związanych z wprowadzanymi obostrzeniami, wiele osób nie wie już dokładnie, za co mogą zostać ukarane, a za co nie. Dodatkowo politycy Prawa i Sprawiedliwości złożyli w sejmie projekt zakładający rezygnację z możliwości odmowy przyjęcia mandatu. Według tego kontrowersyjnego projektu, nie moglibyśmy…
